パーソナルトレーニング一覧

骨軸筋連動トレーニング勉強会風景

Posted on 2021年6月26日 by

admin_nagomi カテゴリー: パーソナルトレーニング, 患者様・利用者さまの声, 骨軸筋連動トレーニング

6/26（土）に骨軸（芯）筋連動トレーニングの勉強会を浜松のなごみ整骨院で午後15時～夜遅くまで行われました。内容は基本版と応用版の2項目に分かれて行いました。基本版は、検査チェック・宿題（ホームワークのやり方）・ト…

タグ: サッカー, バスケ, パーソナルトレーニング, パーツの使い方, パーツの動かし方, 各種スポーツ, 強くなりたい, 格闘技, 結果が出せない, 結果を出したい, 芯を強く, 負けない身体を作りたい, 身体のパーツ, 軸を強く, 野球, 陸上, 骨軸筋連動トレーニング
カテゴリー: パーソナルトレーニング, 患者様・利用者さまの声, 骨軸筋連動トレーニング

リハビリトレーニングの感想

Posted on 2021年4月22日 by

admin_nagomi カテゴリー: ジム, トレーニングジム, パフォーマンス向上, パーソナルトレーニング, 患者様・利用者さまの声, 無料体験, 肩の可動域, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 膝痛み, 首の痛み

M・Kさん　85歳　男性脊柱管狭窄症でふくらはぎがはってしまい、歩けなくなったことから20年前に手術をされました。手術して2.3年はよかったが仕事をはじめて、去年の9月頃から腰が前かがみになってしまい、それから歩く…

タグ: コンディショニングジム, トレーニング, トレーニングジム, リハビリジム, 健康な身体作り, 動きやすい体, 可動性アップ, 浜松ジム, 無料体験, 脊柱の可動性, 脊柱管狭窄症, 腰の可動性
カテゴリー: ジム, トレーニングジム, パフォーマンス向上, パーソナルトレーニング, 患者様・利用者さまの声, 無料体験, 肩の可動域, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 膝痛み, 首の痛み

短期集中ダイエットコース　３ヶ月間

Posted on 2021年4月20日 by

admin_nagomi カテゴリー: お腹周り, ダイエット, パーソナルトレーニング, 患者様・利用者さまの声, 痩身パーソナルボディメイク

Kさん　55歳　男性短期集中ダイエットコース期間は3ヶ月コース 95㎏スタートで気になる部位はお腹周りの脂肪と減量で目標は -10㎏落としたいと言う要望でした。スタート時はなかなかうまくトレーニングができず筋肉痛も…

タグ: くびれ作り, ウエストダウン, ダイエット, ダイエットトレーニング, 有酸素運動, 痩身, 短期集中, 筋トレ, 脂肪燃焼
カテゴリー: お腹周り, ダイエット, パーソナルトレーニング, 患者様・利用者さまの声, 痩身パーソナルボディメイク

手作り看板第2弾

Posted on 2020年10月7日 by

admin_nagomi カテゴリー: お知らせ, ジム, パフォーマンス向上, パーソナルトレーニング, 全身調整, 心の問題, 悩み, 無料体験, 肩こり, 脳反射刺激療法, 腰痛, 頭痛, 魂のワーク

整体×コンディショニングジム＆パーソナルトレーニング整体ココロと身体のお悩みを解決しませんか？肩こり・頭痛・腰痛・ココロのケアあなたの悩みを解決致します。コンディショニングジム楽しく健康なカラダ作りを！！ ※…

カテゴリー: お知らせ, ジム, パフォーマンス向上, パーソナルトレーニング, 全身調整, 心の問題, 悩み, 無料体験, 肩こり, 脳反射刺激療法, 腰痛, 頭痛, 魂のワーク

キックボクシングの世界チャンピオン

Posted on 2019年11月28日 by

admin_nagomi カテゴリー: お知らせ, ジム, パーソナルトレーニング

12月9日に試合を控えているキックボクシングの勝次選手が浜松市中区にあるなごみ整骨院に第3回目のトレーニング指導（打撃の）を行いに来られました。前回の10月20日に行われた世界戦で見事に勝利し、世界チャンピオンとな…

カテゴリー: お知らせ, ジム, パーソナルトレーニング