自走式トレッドミルパーソナルトレーニングでは 当院独自のトレーニングメニューにより、パワー、スピード、スタミナ、瞬発力が 身に付き圧倒的な効果をもたらすトレーニング方法。 地面を蹴る感覚やステップワークやスピードが徐々に…
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先日飛び込みでホームページをみてトレーニングジムを見せて欲しい と依頼がありました。症状は脊柱管狭窄症で歩くと足にしびれがあり休憩しない と歩けず、姿勢が猫背で気になる。体も硬く、健康な身体になり、 体力をつけたいと言っ…