自走式トレッドミルパーソナルトレーニングでは 当院独自のトレーニングメニューにより、パワー、スピード、スタミナ、瞬発力が 身に付き圧倒的な効果をもたらすトレーニング方法。 地面を蹴る感覚やステップワークやスピードが徐々に…
自走式トレッドミルパーソナルトレーニングでは 当院独自のトレーニングメニューにより、パワー、スピード、スタミナ、瞬発力が 身に付き圧倒的な効果をもたらすトレーニング方法。 地面を蹴る感覚やステップワークやスピードが徐々に…
6/26(土)に骨軸(芯)筋連動トレーニングの勉強会を浜松のなごみ整骨院で午後15時~夜遅くまで行われました。 内容は基本版と応用版の2項目に分かれて行いました。 基本版は、検査チェック・宿題(ホームワークのやり方)・ト…