Monthly Archives: 1月 2023

20～30年前から左膝の痛みがあり、座っていても横になっても痛く、このままだと歩けなくなるんではと不安が募っていました。15年ほど前に整形外科で左膝が変形性膝関節症と診断されました。その後右膝も痛み、普段の生活にも支障が…