トレーニングジム無料体験

先日飛び込みでホームページをみてトレーニングジムを見せて欲しい

と依頼がありました。症状は脊柱管狭窄症で歩くと足にしびれがあり休憩しない

と歩けず、姿勢が猫背で気になる。体も硬く、健康な身体になり、

体力をつけたいと言った悩みがありました。

そこでトレーニングジムを実際に体験をして頂きました。

まず身体のバランスチェックと肩の動き可動性のチェックを行いました。

自分では気づいていないが低い位置からの立ち上がり動作の時に

身体が膝より前に出てしまい、力まないと立てず難しかった。

肩の動きも回しずらく、可動域も硬く痛みがあった。

ある機会を2種類少し行うだけで・・・

再び同じ検査をすると立ちやすくなり、圧迫感やきつさがなくなり、

スムーズにふんわり立てた。肩の動きや可動域も広がり大きく軽く回せる

ようになった。痛みも軽減した。

又歩くときに足の痛みが気になることで1種類の機会を使い、

ビフォーアフターを比べてもらうと足が軽くなり歩きやすく痛みも

気にならなくなったとその場で身体の変化を実感して頂けました。

こちらのトレーニングジムでは、身体の可動性や必要な動作に対して

働きをかけ、自分の体をいかに軽く動かせるようになる不思議なトレーニングジム

健康的（肩こり・腰痛・ひざの痛みを抱えている）運動不足、体力強化・姿勢改善

などに効果があります。

短時間で行えるトレーニングジムとなっています。

身体の不具合や動きで気になる方一度無料体験をされてみてはいかがでしょうか？

その場で身体の変化が実感することがわかりますよ。

お知りあいの方や友人等を一緒に連れて来て頂いても大丈夫ですよ。