ストレッチセミナー一覧

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ストレッチセミナー 開脚・後屈が苦手

ヨガを5年続けているが後屈と開脚が苦手なことから 院内でストレッチセミナーの事を知りました。 ストレッチセミナーを行う前に前屈して頂くと もともと身体は柔らかい方ですが膝裏が 最初突っ張る事を訴えていました。 セミナーに …

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カテゴリー: ストレッチセミナー, 後屈, 患者様・利用者さまの声, 開脚