Kさん 55歳 男性 短期集中ダイエットコース 期間は3ヶ月コース 95㎏スタートで気になる部位はお腹周りの脂肪と減量で目標は -10㎏落としたいと言う要望でした。 スタート時はなかなかうまくトレーニングができず筋肉痛も…