骨軸筋連動トレーニング勉強会風景

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6/26(土)に骨軸(芯)筋連動トレーニングの勉強会を浜松のなごみ整骨院で午後15時~夜遅くまで行われました。

内容は基本版と応用版の2項目に分かれて行いました。

基本版は、検査チェック・宿題(ホームワークのやり方)・トレーニングの流れ(やり方)

応用版はバージョンアップとして各身体のパーツの使い方動かし方を学びました。

トレーニングを受けることによりその場で身体の軸(芯)が入り、動きやすい身体・負けない身体へと導き手に入ります。

又応用では各種スポーツによる身体のパーツを使える・連動すると身体のスムーズさや連動や力の入りやすさがその場で変わります。

各種スポーツにより必ず結果へと繋がるパーソナルトレーニングです。

アスリート・学生にはオススメなトレーニング内容です。

結果が出せない・結果を出したい・負けない身体を作りたい方にオススメです。

気になる方・興味ある方は是非!!

一緒に楽しく負けない身体・動きやすい身体を作りませんか?

参加されました同志の先生方よりお土産を頂きました。

参加されました同志の先生方午後15時から夜遅くまで骨軸(芯)筋連動トレーニングの

勉強会にご参加頂きありがとうございました。

先生方と一緒に楽しく学ぶことができました。

ありがとうございました。

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カテゴリー: パーソナルトレーニング, 患者様・利用者さまの声, 骨軸筋連動トレーニング