寝起きにパジャマを脱いだら腰に「ピキッ」と痛みがでた ぎっくり腰の「ピキ」「ギシ」という痛みが常にある状態 今現在そるような動き、捻り（左）と嫌な感じが腰にある。 それと別の症状でプレス系の動き（トレーニング）が終了後 …
寝起きにパジャマを脱いだら腰に「ピキッ」と痛みがでた ぎっくり腰の「ピキ」「ギシ」という痛みが常にある状態 今現在そるような動き、捻り（左）と嫌な感じが腰にある。 それと別の症状でプレス系の動き（トレーニング）が終了後 …
