寝起きにパジャマを脱いだら腰に「ピキッ」と痛みがでた ぎっくり腰の「ピキ」「ギシ」という痛みが常にある状態 今現在そるような動き、捻り（左）と嫌な感じが腰にある。 それと別の症状でプレス系の動き（トレーニング）が終了後 …

腰痛 続きを読む »

自転車で買い物の帰り市道から私道へ右折しようとして 縁石を超えて左側に転び左膝を自転車の前かごに当たった。 左足を歩行時に引きずるような感じとなりました。 骨折後の歩行が不安定で腰痛が出始めた。 姿勢も悪くなり、最近では …

膝の痛み・腰痛 続きを読む »